主婦の方が気になるような内容について書いてます^^

気まぐれ主婦のブログ

妊娠

【体験談】つわりで匂いが敏感なのはいつまで?匂いつわりNGランキング

更新日:

Pocket

Skitterphoto / Pixabay

つわりで匂いが敏感なのは
いつまでなのか知りたいですよね。

非妊娠時とは違い、
匂いに敏感になり気持ち悪く
とても辛いですよね。

匂いつわりがいつまで続くのか
とても不安になっていませんか?

そこで今回はつわりで匂いが敏感なのはいつまでなのか、
匂いつわりNGランキング【体験談】
についてご紹介しますね。


スポンサーリンク


つわりで匂いが敏感なのはいつまで?

つわりの1つに匂いが敏感になるつわりがありますね。
匂いつわりと言われています。

つわりにもいくつか種類がありますが、
私は匂いつわりだったかなと思います。

友達などの経験を聞いているとそこまで
酷いつわりではなかったと思います。

しかし、それでもつわりは辛いですよね^^;

つわりは一般的に安定期に入る12週から16週ごろ
落ち着くことが多いそうです。

私は9週目あたりから始まり14週目の終わりには
大分落ち着いてました!!

吐きつわりや食べつわりも辛いですが
匂いつわりも辛いですよね。

匂いって生活するうえで様々な匂いが発生します。
特に家事をしていると洗濯や料理をすることが多い為
辛いことが多いかと思います。

洗濯物の柔軟剤の匂いやキッチンや料理の匂いなど
非妊娠時には特に感じなかった匂いが
辛く感じ最悪吐いてしまうこともあるかと思います。

スポンサーリンク



匂いつわりNGランキング【体験談・対処法】

匂いつわりで苦手な臭いは人それぞれだと思います。

私も妊娠初期には臭いがきつく
何度も吐いてしまいそうになり
とても辛かったです(ノω・`)

いつまで続くのかと思うと
とても絶望的でした^^;

何の臭いがダメなのかも分からず
日に日にダメな臭いが増えていくことも><

そこで私がつわりで匂いがダメだった
ランキングをご紹介したいと思います。

もし、匂いつわりで悩んでいる方がいましたら
少しでも参考にして頂き
その臭いから避けて過ごすだけでも
全然違うかと思います。

少しだけですが私なりの対策法もご紹介しますね。

人それぞれダメな臭いは違うかと思いますが
あくまで私が体験した中でのランキングトップ5です^^

参考程度にして頂ければと思います!!

第1位 キッチン

キッチンって食べ物や生ごみの臭いなど
様々な臭いが混じっていますよね。

カウンターキッチンでキッチンが仕切られているため
キッチンに入ることもできないこともありました。

キッチンに入れない為、ご飯のことも
できず大変でした^^;

それでも調子の良い日にはキッチンに入ることができたため
マスク+換気扇全開でキッチンに入りました!!!

それでもダメなときはすぐリビングへ避難しました。

特にカウンターキッチンは仕切られている為
臭いがこもりやすいので体調が悪い時は
キッチンに入ることも出来ませんね。

そんな場合は無理せずスーパーのお惣菜に頼るのも1つの手です!!

私の予防対策方法
・キッチンに入る時はマスク着用
・換気扇+空気清浄器を利用する
・無理にキッチンに入らない

第2位 排水溝・生ごみ

非妊娠時はたまに臭いな~とは思いましたが
つわり時にはかなりキツイです。

生ごみ入れるゴミ箱には消臭剤も入れていますが
その消臭剤と生ごみの臭いが混じり
さらに悪臭に感じ何度吐きそうになったか^^;

流しにある生ごみ入れも
放置してしまうと次の日の朝
キッチンに入ることができません><

理想なのは毎日こまめに消臭することが
いいですが、キッチンにも入ることが
できないとできませんよね。

そんなときは旦那さんに頼りましょう^^笑

予防対策方法
・生ごみのゴミ箱に消臭剤を入れ消臭
・排水溝のゴミは全て捨ててから就寝
・排水溝や生ごみ関係は旦那さんに頼る

第3位 冷蔵庫

冷蔵庫の中に腐っているものがないのに
なぜか臭く感じました^^;

引越しの時に冷蔵庫の電源を切った時の
冷蔵庫の中の臭いが常にしたんです!!
伝わりますかね?笑

とにかくなぜか臭い!!!

しかも、冷蔵庫ってキッチン内にあるため
冷蔵庫行くまでも臭く、冷蔵庫を開けてからも臭く、
地獄の様ですよね^^;笑

冷蔵庫に入れる消臭剤を入れると少し違います!!

私は冷蔵庫で取り出すものを決めて
息を止め素早く取出していました!!笑

後で苦しくなるのであまり真似はしないほうがいいかもです^^;

予防対策方法
・冷蔵庫に消臭剤を入れる
・冷蔵庫から取り出す際は息を止め素早く取り出す!笑

第4位 ねぎ系

ねぎ系が全然ダメでした。

ねぎや玉ねぎなどって匂いキツイですよね。

しかし、ねぎや玉ねぎって料理で使う頻度も
高いので使わないことがあまりないので困ります。

ねぎに関してはスーパーで刻みねぎが売っている為
そういったものを利用すると良いですね!!

玉ねぎはみじん切りならフードプロセッサーがあるお宅なら
そういったものに頼ると良いですね◎

しかし、玉ねぎってみじん切り以外でも
利用することが多いです!!

私は息を止めて切ってもダメでした^^;

切ることが出来ても手に匂いがこびりついて
とても臭かったです。

石鹸で洗っても全然匂いが取れないのです><

私は玉ねぎは旦那に切って貰っていました!!笑

料理が得意ではないためとても
苦労しながら切ってくれていました^^笑

私は食べるのもダメで、よく火を通さないと
食べることが出来ませんでした><

最終手段はねぎ系を使用せずに料理することですね^^笑

予防対策方法
・ねぎは刻みねぎを使用する
・フードプロセッサーを使用する
・旦那さんに切って貰う
・ねぎ系を使用せず料理する

第5位 にんにく

にんにくって食べた後もとても臭いますよね。

にんにくの臭いがダメだと気付いてからは
料理をする際は一切使用しませんでした。

しかし、外食だとそういうわけにはいきませんよね。

つわりで料理が作れないと外食したり、
旦那がお昼ごはんでにんにく料理を食べたりと…^^;

私が一番ダメだったのは旦那がお昼ごはんに
にんにく料理を食べた次の日の寝室の臭いがダメでした。

寝室がにんにく臭で気持ち悪かったです><

なるべくお昼ににんにくが入ってないものを
食べて貰ったりしたのですが、
私がつわりで作れない分、から揚げなどが
食べたいらしく食べてきてしまうんですよね。

ブレスケアも飲んで貰っていましたが
いまいち効果がなく…><

部屋が臭くなった場合はファブリーズを使用すると
臭いが全然しませんでした!!

にんにく臭以外で部屋の臭いがダメという方にも
とってもオススメです!!

予防対策方法
・にんにく料理を食べない
・旦那さんが食べてきてしまった場合は近付かない!笑
・ファブリーズをする

まとめ

いかがでしたでしょうか?

あくまで私の体験したことを紹介させて頂きました!

人によってつわりの種類や匂いの感じ方等
全然違うと思います。

私もつわりで辛かったので少しでも
つわりで辛い方の参考になればと思っています。

つわりにも終わりがあるはずなので
頑張って乗り越えていきましょうね^^





-妊娠

Copyright© 気まぐれ主婦のブログ , 2019 AllRights Reserved.